Все о диетахВсе о Красоте

Кефирная диета

Недельная диета для любителей кисломолочных продуктов

Кефирная диетаМолоко и молочные продукты, несмотря на некоторые утверждения, полезны для человека, так как в них содержится кальций, необходимый зубам и костям.

Кефирная диета рассчитана на неделю. Начать ее следует с очищения кишечника клизмой. Употреблять какие-либо другие продукты, кроме указанных ниже, нельзя, есть все нужно без соли и сахара.

1 день - в течение дня съесть пять вареных картофелин и выпить полтора литра кефира; 

2 день - 100 граммов вареной курицы и полтора литра кефира; 

3 день - 100 граммов любого отварного нежирного мяса и 1,5 литра кефира; 

4 день - 100 граммов вареной или приготовленной на пару рыбы с кефиром; 

5 день - любые фрукты и овощи, кроме бананов и винограда и 1,5 литра кефира; 

6 день - только кефир; 

7 день - только минеральная вода.

В течение 7 дней кефирная диета поможет вам избавиться примерно от 5 кг.

Прежде, чем выбрать ту или иную диету, прочитайте, как добиться идеальной фигуры без вреда для здоровья.

*Информация приведена справочно! Советуйтесь с врачом!

Источник


Уважаемые гости, вы также можете:

1. Задать вопросы на контактной странице
2. Ознакомиться с продуктами (Продукцией Кораллового Клубав целом или по разделам Здоровье, Красота, Чистота
3. Список с разбивкой по категориям продукции Сoral Club размещен на данной странице.
4. Оформить накопительную дисконтную карту с 20% скидкой уже с первого заказа.
5. Стать партнером Кораллового Клуба и начать зарабатывать в удобное для Вас время!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × 4 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кнопка «Наверх»
Закрыть