Все о диетах

Кефир + специи избавят от лишних килограммов

* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

Вам также понравится — 5 не эффективных способов похудения, которых следует избегать

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Источник

Вопросы красоты насайте "Красота и Здоровье неразделимы" в разделе "Все о диетах" - читайте полезную информацию про виды диет и способы похудеть

Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Закрыть