Гормональные нарушения: симптомы и состояния

Гормоны играют очень важную роль в поддержании здоровья организма любой женщины. Когда есть колебания уровня гормонов, это влияет на настроение, сексуальное желание, фертильность и овуляцию. Другими словами, гормональный дисбаланс негативно влияет на репродуктивную систему, оправдывая поведение женщин в определенные периоды.

Каждый месяц вырабатываются гормоны, характерные для женского пола — эстроген и прогестерон; когда их ценности не сбалансированы, может пострадать здоровье.

Гонадотропин-высвобождающий гормон (ГнРГ) влияет на функцию гипоталамуса, гипофиз и функция яичников, маточной трубы и матки. Дефицит эстрогена может вызвать менопаузу и ее специфические симптомы.

Нормальная функция желез и выработка гормонов зависят от различных факторов: диеты, образа жизни, физической активности, стресса, эмоций, возраста и овуляции.

Признаки и симптомы гормонального нарушения:

• изменения менструации;
• угри;
• повышение базальной температуры тела;
• жирная кожа (наличие кожного сала);
• чрезмерное оволосение;
• утомляемость;
• головокружение;
• аллергические симптомы;
• тревога;
• головная боль;
• увеличение веса;
• депрессия;
• эндометриоз;
• задержка воды;
• предменструальный синдром;
• инфекции мочевыводящих путей.

Классификация гормональных нарушений:

Высокий уровень эстрогена

Высокий уровень эстрогена обычно обнаруживается у женщин старше 35 лет. Большинство игнорируют это и считают, что симптомы специфичны для менструации или старения.

Для беременных женщин сперма – лучшее лекарство

Кроме того, многие женщины в период менопаузы имеют неверную информацию об уровнях эстрогена в организме, поэтому они применяют заместительную гормональную терапию без необходимости; В результате эти женщины сталкиваются с проблемами со здоровьем, вызванными избытком гормонов.

У беременных женщин с избыточным весом, а также у женщин с диагностированным высоким кровяным давлением или диабетом может быть избыток эстрогена. Эта ситуация называется «преобладанием эстрогена», потому что, хотя у некоторых женщин может наблюдаться повышение уровня эстрогена, это часто является дисбалансом между уровнями прогестерона и эстрогена.

Симптомы повышенного эстрогена:

• предменструальный синдром;
• мигрень;
• недомогание, грусть;
• судороги;
• миома матки;
• депрессия;
• необъяснимое увеличение веса;
• утомляемость и вялость;
• остеопороз;
• бессонница;
• аллергия;
• потеря памяти;
• кожные заболевания (угри, псориаз, раздражение);
• напряжение в груди;
• трудности с сохранением беременности или даже выкидыш;
• низкое либидо;
• чрезмерный рост волос на лице;
• облысение или выпадение волос;
• нарушения менструального цикла.

Муж, беременность и стрессы

Низкий уровень эстрогена

Несмотря на то, что он часто встречается в период менопаузы, у женщин также может быть низкий уровень эстрогена из-за аутоиммунных заболеваний, гистерэктомии, химиотерапии или лучевой терапии. Кроме того, у женщин с низкой массой тела из-за занятий спортом может быть низкий уровень эстрогена.

Низкий уровень эстрогена влияет на настроение, поскольку приводит к снижению уровня фермента, называемого моноаминоксидазой, что снижает активность нейротрансмиттеров.

Эмоциональные расстройства также возникают в результате изменения серотонина, дофамина и норэпинефрина. Колебания нейротрансмиттеров влияют на мышление, пищеварение, сон, восприятие боли и могут привести к психическим заболеваниям и расстройствам.

Более того, низкий уровень эстрогенов вызывает атрофию влагалища и боль во время полового акта. Слизистая оболочка уретры будет в аналогичной ситуации, и это предрасполагает к инфекциям нижних мочевых путей.

Симптомы низкого эстрогена:

• утомляемость;
• бессонница;
• потеря памяти;
• трудности с концентрацией внимания;
• боль в суставах;
• атрофия влагалища;
• преждевременная сухая и морщинистая кожа;
• снижение либидо;
• атеросклероз;
• мигрени, головные боли;
• вагинальные инфекции;
• артрит;
• депрессия;
• паническая атака;
• низкая самооценка.

Кровотечения в первой половине беременности

Высокий уровень прогестерона

Прогестерон — это естественный гормон, который секретируется яичниками во время менструального цикла. Уровень прогестерона может повыситься при применении противозачаточных средств или заместительной гормональной терапии.

Избыток прогестерона вызывает утомляемость и сонливость. Еще один специфический симптом — сухость влагалища, сопровождающаяся малой менструацией.

Симптомы высокого уровня прогестерона включают:

• чувствительность груди;
• ощущение вздутия живота;
• грусть;
• сонливость;
• головокружение;
• предрасположенность к вагинальным инфекциям;
• функциональный дефицит эстрогенов.

Низкий уровень прогестерона

Прогестерон играет важную роль в стимуляции и регулировании различных функций организма. Это основной гормон, ответственный за синтез других гормонов, включая эстроген, кортизол, эстрадиол и тестостерон. Причины снижения прогестерона многочисленны: избыток эстрогена, инсулинорезистентность, хронический стресс, действие некоторых лекарств.

Симптомами низкого уровня прогестерона являются:

Можно ли беременной спать на животе?

• бесплодие;
• заболевания щитовидной железы;
• депрессия;
• фиброзно-кистозная мастопатия;
• увеличение веса;
• заболевания желчного пузыря;
• низкий уровень сахара в крови;
• панические атаки;
• задержка воды;
• нерегулярный менструальный цикл;
• дефицит магния;
• чувствительность груди;
• атрофия влагалища.

Высокий уровень тестостерона

Самая важная роль тестостерона — это способность превращаться в женский гормон — эстроген. Этот процесс регулирует и влияет на функцию репродуктивной системы, мочевыводящих путей, костной системы, печени и мышц до и после наступления менопаузы.

Тестостерон влияет на либидо и сексуальное удовольствие.

Избыток этих гормонов нарушает нормальное функционирование организма. Без лечения высокий уровень тестостерона может иметь негативные последствия для здоровья: инсулинорезистентность, диабет, гиперхолестеринемия, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания.

Симптомы повышенного уровня тестостерона:

• угри;
• гирсутизм;
• истончение волос;
• синдром поликистозных яичников;
• нарушения менструального цикла;
• бесплодие;
• гиперхолестеринемия;
• жир откладывается вокруг живота.

5 способов расслабиться в декрете

Низкий уровень тестостерона

Низкий уровень тестостерона в организме влияет на женский пол в любом возрасте, но особенно в период перехода к менопаузе или перименопаузе. Условия, которые могут привести к снижению количества этого типа гормона, включают: гипоталамическую аменорею (отсутствие менструации, вызванное жесткими диетами и интенсивной физической нагрузкой) и гиперпролактинемия (характеризующаяся высоким уровнем пролактина — гормона, контролирующего лактацию во время кормления грудью).

В редких случаях опухоли гипофиза могут способствовать снижению выработки тестостерона (а также других гормонов). Также существует очевидная и доказанная взаимосвязь между низким уровнем тестостерона, пониженной плотностью костей и повышенным риском остеопороза.

Симптомы низкого тестостерона:

• низкое либидо;
• утомляемость;
• недомогание;
• атрофия влагалища.

Причины гормональных нарушений:

1. Гормональные нарушения и менструальный цикл

Существует множество факторов, которые могут повлиять на гормональный баланс и, следовательно, на нормальный менструальный цикл. Противозачаточные средства, стресс, употребление наркотиков, кофеин, алкоголь или даже несоответствующая диета могут способствовать снижению уровня белка и, таким образом, овуляции становятся нерегулярными.

Резус конфликт

Другие факторы, которые могут нарушить гормональный баланс и менструацию:

Функциональные нарушения надпочечников — вырабатывает 35% всех гормонов, необходимых в период менопаузы и почти 50% в постменопаузе. Таким образом, из-за нарушения деятельности этих желез нарушается весь гормональный баланс. Под влиянием стресса, независимо от причин, надпочечники вырабатывают кортизол, который отрицательно влияет на уровень эстрогена, прогестерона и ДГЭА.

Синдром поликистозных яичников — заболевание часто вызвано гиперандрогенизмом. В этой ситуации существует большой дисбаланс, потому что уровень лютеинизирующего гормона высок и уровень фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) низкий.

Изменения цервикальной слизи (Glera cervical) — Изменения, связанные с цервикальной слизью, включают в себя плотность и консистенцию его или снижение выработки, в том числе во время овуляции.

2. Гормональный дисбаланс и послеродовой период (после родов)

После беременности организм сталкивается с различными гормональными нарушениями; по этой причине у многих матерей наблюдаются эмоциональные и физические расстройства, чаще всего проявляющиеся послеродовой депрессией. Этот тип депрессии поражает около 13% матерей.

Аллергия и беременность

Еще одно заболевание, встречающееся у 5–7% только что родивших женщин, — это послеродовой тиреоидит — безболезненное воспаление щитовидной железы, которое может проявиться в первые 2–6 часов сразу после родов. Симптомы схожи с симптомами гипертиреоза: нарушения сердечного ритма, внезапная и необъяснимая потеря веса, нервозность, утомляемость и повышенная чувствительность к теплу.

На второй стадии болезни проявления приближаются к проявлениям гипотиреоза, включая необъяснимую прибавку в весе, хриплый голос, опухшее лицо, запор, утомляемость и повышенную чувствительность к холоду.

Диагноз ставится после анализа крови.

3. Противозачаточные средства и гормональный дисбаланс.

Ежедневный прием противозачаточных таблеток или их внезапное прекращение после длительного приема может привести к гормональным нарушениям.

Во время лечения оральными контрацептивами уровень тестостерона низкий, поскольку его выработка прерывается ГСПГ (половым гормоном, связанным с глобулином). Роль этого гормона не ограничивается абсорбцией тестостерона, но выполняет важные функции в регулировании нескольких механизмов организма.

Препятствует ли миома матки беременности?

Кроме того, синтетические гормоны, содержащиеся в препаратах, изменяют менструальный цикл., поэтому организм больше не будет нормально вырабатывать эстроген, прогестерон и тестостерон. Также овуляция перестанет быть спонтанной.

4. Другие причины гормональных нарушений

Гормональные нарушения могут иметь несколько причин, непосредственно влияющих на здоровье и ведущих к женскому бесплодию.

Заболевания эндокринных желез. Важнейшие железы — гипоталамус, щитовидная железа, гипофиз — отвечают за существование репродуктивных гормонов. Когда возникают нарушения в работе этих желез, может наступить женское бесплодие. Стресс, резкие изменения веса, лекарства, противозачаточные таблетки и различные заболевания могут привести к этому дисбалансу.

Преждевременная менопауза — или преждевременная недостаточность яичников возникает, когда женщины в возрасте до 40 лет страдают гормональными нарушениями, проявляющимися в отсутствии овуляции или менструации.

Высокий уровень инсулина.

Успокаивающее.

Токсичная среда, загрязнение и токсичность от продуктов питания, воды и воздуха — пестициды, токсины, соединения пластмасс, имитирующие эстроген.

Когда и почему малыш шевелится?

Заместительная гормональная терапия.

Кандидоз — это состояние производит ложное количество эстрогена, но дает организму ощущение, что он произвел достаточный уровень гормона. Это снижает выработку собственного эстрогена. Подобные сообщения могут быть отправлены из щитовидной железы, что приведет к снижению уровня тироксина и возникновению гипотиреоза.

Продолжительный стресс — организм создан для того, чтобы справляться со стрессом, выделяя гормоны, борющиеся со стрессом. Однако хронический стресс влияет на этот естественный процесс, приводя к таким проявлениям, как раздражительность, перепады настроения, головные боли, бессонница, увеличение веса.

Диагностика

Гормональную активность могут проанализировать акушеры, гинекологи и эндокринологи, специализирующиеся на диагностике и лечении гормональных нарушений.

Варианты лечения зависят от общего состояния здоровья пациента, типа гормонального дисбаланса и серьезности проблем с фертильностью.

Женщинам с синдромом поликистозных яичников требуется медикаментозное лечение кломифеном для стимуляции овуляции. При нарушениях цервикальной слизи врач может назначить препараты местного применения на основе эстрогенов.

Метод базальной температуры

Гормональный дисбаланс может наблюдаться в разном возрасте, но его проявления могут ухудшиться примерно к 40 годам. Также многие женщины сообщают о симптомах, характерных для гормональных изменений во время менструации.

Лечение

Гормональный баланс необходим для поддержания здоровья и стимуляции иммунной системы. Есть несколько альтернатив лечения гормональных нарушений. Гомеопатические методы лечения безболезненны, действуют деликатно, улучшают общее самочувствие и помогают восстановить гормональный фон.

Наилучшие результаты были получены от медикаментозной терапии, связанной со здоровым образом жизни, которая включает сбалансированное питание, упражнения, отдых и снижение стресса. Поскольку печень отвечает за устранение лишних гормонов, вам нужно уделять пристальное внимание ее здоровью.

Полезный совет

Уменьшите стресс, расслабьтесь с помощью йоги, рисования, медитации и убедитесь, что у вас достаточно времени для отдыха. Избегайте внешних причин, вызывающих гормональный дисбаланс:

• кремы против старения, содержащие: молочную кислоту, гликолевую кислоту;
• краски для волос, содержащие аммиак, перекись, п-фенилендиамин, диаминобензол (все красители, входящие в состав красок для темных тонов);
• лак для ногтей и средства для их очистки, так как они содержат формальдегид;
• чрезмерный парфюм;
• продукты, содержащие парабены.

Загорание — купание с животиком

Выбор правильной диеты — рекомендации

А здоровый и сбалансированный рацион питания имеет важное значение для здоровья и баланса гормональной системы. Откажитесь от полуфабрикатов и продуктов, содержащих большое количество сахара.

• Избегайте продуктов с высоким содержанием рафинированных или обработанных жиров, таких как хот-доги, расфасованное, замороженное мясо, белый хлеб и, в целом, продукты, содержащие химические вещества, отрицательно влияющие на уровень гормонов.
• Добавьте столько клетчатки (минимум 30 г / день), чтобы вывести токсины из организма.
• Пейте много воды и уменьшите количество кофе, сладких напитков и алкоголя.
• Ешьте как можно более натуральные, органические, цельнозерновые продукты (сырые фрукты и овощи, цельнозерновые).
• Включите рыбу в свой рацион три раза в неделю, потому что она содержит DHEA (дегидроэпиандростерон) — гормон, влияющий на работу репродуктивной системы и мозга. Лосось, тунец, скумбрия — подходящие виды рыбы. Вы также можете заменить потребление рыбы добавками рыбьего жира.
• Выбирайте натуральные молочные продукты без гормонов.