Кефирная диета


Недельная диета для любителей кисломолочных продуктов

Кефирная диетаМолоко и молочные продукты, несмотря на некоторые утверждения, полезны для человека, так как в них содержится кальций, необходимый зубам и костям.

Кефирная диета рассчитана на неделю. Начать ее следует с очищения кишечника клизмой. Употреблять какие-либо другие продукты, кроме указанных ниже, нельзя, есть все нужно без соли и сахара.

1 день - в течение дня съесть пять вареных картофелин и выпить полтора литра кефира; 

2 день - 100 граммов вареной курицы и полтора литра кефира; 

3 день - 100 граммов любого отварного нежирного мяса и 1,5 литра кефира; 

4 день - 100 граммов вареной или приготовленной на пару рыбы с кефиром; 

5 день - любые фрукты и овощи, кроме бананов и винограда и 1,5 литра кефира; 

6 день - только кефир; 

7 день - только минеральная вода.

В течение 7 дней кефирная диета поможет вам избавиться примерно от 5 кг.

Прежде, чем выбрать ту или иную диету, прочитайте, как добиться идеальной фигуры без вреда для здоровья.

*Информация приведена справочно! Советуйтесь с врачом!

Источник


Уважаемые гости, вы также можете:

1. Задать вопросы на контактной странице
2. Ознакомиться с продуктами (Продукцией Кораллового Клубав целом или по разделам Здоровье, Красота, Чистота
3. Список с разбивкой по категориям продукции Сoral Club размещен на данной странице.
4. Оформить накопительную дисконтную карту с 20% скидкой уже с первого заказа.
5. Стать партнером Кораллового Клуба и начать зарабатывать в удобное для Вас время!

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, курсы парикмахеров в Москве , курсы маникюра в Москве , курсы педикюра в Москве , знакомства, сайт знакомств