Метки: рецепты похудения

Сульфорафан в брокколи может помочь предотвратить диабет

Сульфорафан в брокколи может помочь предотвратить диабет

Зеленые овощи, особенно брокколи, помогают в борьбе с диабетом 2 типа. Сульфорафан, содержащийся в ней, может не только помочь снизить риск диабета 2 типа, но и уменьшить проявления симптомов у тех, кто уже заболел. Поэтому, если вы диабетик, старайтесь съедать порцию брокколи ежедневно.

Сульфорафан в брокколи может помочь предотвратить диабет

Сульфорафан в брокколи может помочь предотвратить диабет

Зеленые овощи, особенно брокколи, помогают в борьбе с диабетом 2 типа. Сульфорафан, содержащийся в ней, может не только помочь снизить риск диабета 2 типа, но и уменьшить проявления симптомов у тех, кто уже заболел. Поэтому, если вы диабетик, старайтесь съедать порцию брокколи ежедневно.

Более поздние завтраки по выходным заставляют людей полнеть

Более поздние завтраки по выходным заставляют людей полнеть

Чем больше разница во времени между употреблением завтрака в будние дни и в выходные дни, тем выше вероятность полноты из-за появления лишнего жира, - это установили испанские исследователи из Университета Барселоны.

Более поздние завтраки по выходным заставляют людей полнеть

Более поздние завтраки по выходным заставляют людей полнеть

Чем больше разница во времени между употреблением завтрака в будние дни и в выходные дни, тем выше вероятность полноты из-за появления лишнего жира, - это установили испанские исследователи из Университета Барселоны.

Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе

Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе

Метаболический синдром описывается как группа состояний, таких как ожирение, высокий уровень сахара в крови и высокое кровяное давление, которые могут увеличить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа и инсульт. Это состояние стало главной проблемой от 30% до 60% женщин в постменопаузе. Ученые выяснили, что дефицит витамина D и эстрогена играет «синергетическую роль» в метаболическом синдроме. 

Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе

Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе

Метаболический синдром описывается как группа состояний, таких как ожирение, высокий уровень сахара в крови и высокое кровяное давление, которые могут увеличить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа и инсульт. Это состояние стало главной проблемой от 30% до 60% женщин в постменопаузе. Ученые выяснили, что дефицит витамина D и эстрогена играет «синергетическую роль» в метаболическом синдроме. 

Названы симптомы опасного для здоровья дефицита витамина B12

Названы симптомы опасного для здоровья дефицита витамина B12

Витамин В12 необходим для правильного образования эритроцитов, неврологических функций и синтеза ДНК, при его дефиците в организме, эти жизненно важные процессы не могут функционировать должным образом. Специалисты рассказали, какие симптомы говорят об опасной нехватке витамина B12, об этом сообщается в Express.

Названы симптомы опасного для здоровья дефицита витамина B12

Названы симптомы опасного для здоровья дефицита витамина B12

Витамин В12 необходим для правильного образования эритроцитов, неврологических функций и синтеза ДНК, при его дефиците в организме, эти жизненно важные процессы не могут функционировать должным образом. Специалисты рассказали, какие симптомы говорят об опасной нехватке витамина B12, об этом сообщается в Express.

Ученые: пешие походы являются простым способом продлить жизнь

Ученые: пешие походы являются простым способом продлить жизнь

Исследования снова и снова показывают, что простым способом продлить жизнь является двигательная активность, констатируют ученые. Люди, которые путешествуют пешком, здоровее и счастливее, сообщает издание Express.

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, знакомства, сайт знакомств