Сушка для женщин с применением фармакологи: пошаговая инструкция

Автор: Климишин Юрий — любитель железа и ветеран «химического» фронта Место в рейтинге авторов: 2

(стать автором)
Дата:
2015-02-17
Просмотры:
56 238
Оценка:
5.0

Идёт загрузка статей…

За что статьям даются медали:

Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

ОЧЕНЬ скользкая и противоречивая тема – надо признать. Перед тем, как начать, я скажу лишь, что даже САМОЕ обдуманное и грамотное применение ААС (андрогенно-анаболических стероидов) женщинами может достаточно быстро спровоцировать НЕОБРАТИМЫЕ явления вирилизации (развитие вторичных половых признаков по мужскому типу).

Так что в данном случае стоит подумать не семь, а семьдесят семь раз, перед тем как отрезать. Право выбора имеет каждый совершеннолетний и душевно здоровый человек. Главное, чтобы выбор был осознанным.

Таблетки или инъекции?

Инъекции

Инъекции на рынке станозолола представлены препаратами:

• Стромба 50 мг./мл.
• Винстрол Депо 50 мг./мл.
• Ветеринарными препаратами от 100 мг./мл.

Особенностью инъекционного вида является растворение действующего вещества в водном растворе. Именно этим объясняется на практике его частое применение.

В связи с тем, что препарат вводится внутримышечно довольно часто, кроме ягодичной мышцы, активной областью являются трицепс, дельты, бицепс, бёдра.

Таблетки

Многие применяя на практике таблетированную форму, отмечают слабое действие на организм в отличии от инъекций. Сила увеличивается, наблюдается значительный рост сухой мышечной массы, воды накапливается по минимуму. Однако если сравнивать полученный результат от инъекций, то лучшая разница в сторону уколов.

Одни считают, что этому причина — меньшая концентрации Станозолола в «пилюлях» в сравнение с ампулами. Другие опровергают этот вывод, полагаясь на том, что при поступлении препарата оральным способом, часть его действия нейтрализует печень. Чтобы набрать дозу в 50 мг./день необходимо употреблять 10-25 таблеток, но такое количество вызывает расстройство желудка и кишечника, а также увеличивает нагрузку на печень.

Сколько пить?

Не менее важный вопрос — дозировка препарата. Так, мужчинам необходимо принимать 40-80 мг в день, а женщинам и детям намного меньше — 10-30 мг в сутки. Не стоит принимать всю порцию за один раз — она делится на два-три приема. Объяснить такую рекомендацию просто. Особенность стероида заключается в том, что его период полураспада составляет около 7-8 часов.

Если же принимать добавку за один раз, то в организме уже через 8-9 часов от препарата не останется и следа. Так что для получения наибольшего эффекта прием должен быть равномерным.

Что касается повышения дозировок, на которое идут многие атлеты, то в этом нет особого смысла. Прием более 100 мг в сутки не дает дополнительных результатов. Одновременно с этим повышается объем затрат, ведь этот препарат не из дешевых.

Средняя продолжительность курса должна составлять не меньше 30 дней, идеальный вариант — 60 дней.

Станозолол курс

Для приёма препарата рекомендовано использовать продукцию оригинальных производителей, в них содержание вещества, что в инъекциях, что в таблетках примерно одинаковое. Для наглядного сравнения соотношение приведено в таблице ниже:

Исходя из данных таблицы, инъекционное использование лучше подходит для бодибилдинга, таблетированная форма сгодится для пауэрлифтинга.

Но фармакология постоянно развивается и на рынке появляется новая продукция с ещё большей концентрацией вещества. К примеру, одной из таких новинок — инъекционный препарат Станозолик фирмы Илиум, расположенной в Австралии. Сам препарат содержит концентрацию в 100 мг./мл.

Ещё одним новшеством является таблетки фирмы Ттоккио, где концентрация вещества достигает 10 мг./таб. Применения на практике подобных изделий австралийских и азиатских производителей, уменьшает количество применяемых таблеток и инъекций.

Дозировки представленные в таблице носят примерный расчёт при сильном желании их можно увеличить, но следует помнить о побочных эффекта при увеличенных дозах.

Один из главных минусов Станозолола – выведение жидкости из суставов.

При выборе формы анаболика в первую очередь следует выяснить для каких целей он будет употребляться. Если пауэрлифтинг, то можно таблетки, если бодибилдинг то лучше инъекции.

Если выбор пал на таблетки, то при условиях концентрации вещества 2-5 мг. в одной таблетке, необходимо суточную дозу разделить по 2 шт. утром, 2 шт. во время приёма пищи и 2 шт. вечером. Приём в таблетированной форме предполагает употребление большого количества воды. Это позволит снизить расстройство желудка и кишечника и даст возможность веществу быстрее усвоится.

Итоги

Исходя из вышесказанного, можно сделать ряд выводов:

• Оксандролон имеет только два ярко выраженных качества — защита от катаболических процессов и повышение силы. Что касается повышения массы, то здесь он малоэффективен, хотя для первого курса и тут будет полезен.
• Продуманное использование не приводит к побочным явлениям — ни в период приема, ни после прохождения курса.
• Прием стероида не приводит к снижению выработки своего тестостерона. Кроме этого, нет ароматизации, что позволяет принимать добавку людям всех возрастов.

Что касается окончательного решения, использовать подобные препараты или нет, то это решение принимает каждый человек лично с учетом поставленных задач и состояния организма.

Станозолол в таблетках для женщин

Если девушки решили употреблять курс станозолола, то следует подходить к этому вопросу взвешенно. В течение дня доза е должна быть более 10-15 мг. /день. Это позволит снизить негативное влияние на печень и желудочно-кишечный тракт.

Плюсам препарата в таблетках в сравнении с другими анаболическими препаратами является отсутствие эффекта вилиризации (изменения в организме вызывающие мужские проявления – тембр голоса, оволоснение, приобретение мужского типа фигуры), тем более если суточная доза равномерна распределена на приёмы в течение дня. Такую хитрость с инъекциями невозможно провести.

Мнение экспертов

По мнению экспертов, оксандролон является самым безобидным препаратом для увеличения мышечной массы спортсменов. Стоит заметить, что этот анаболик подходит как мужчинам, так и женщинам. У него меньше всего отрицательных свойств и негативных эффектов. Многие тренеры советуют употреблять этот гормон роста.

Почти что все андрогенные стероиды – это пептиды и действуют на естественном молекулярном уровне. К тому же, он не вызывает вирилизации у женщин при соблюдении всех требований. Препарат благотворно влияет на увеличение физических показателей в спортивных достижениях и великолепно увеличивает качества мускулатуры, что так необходимо перед соревнованиями.

Этот синтетический стероид прекрасным образом сказывается на белковом обмене и оказывает положительный эффект на ЦНС.

Мнение по поводу выработки собственного тестостерона разделились на “за” и “против”. Но все же большинство специалистов склоняется к тому, что препарат никоим образом не влияет на выработку собственных гормонов.

Комбинация станозолола

1. При подготовке к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу хорошо показали себя комбинации станозолола и инъекционного примоболона;
2. Станозолол не рекомендовано приниимать как курс «соло». Для качественного набора массы используют комбинации с нандролоном, тестостероном и метандростенолоном;
3. Для пауэрлифтинга часто используется комбинации с метаном, нандролоном, тестостероном и туринаболом.
4. Наибольшие отзывы станозолола получил совместно с пропионатом, который позволяет нарастить мышечную массу и значительно увеличить силовые показатели. Комбинация позволяет избавляться от лишних жировых отложений и хорошо выводить воду, что позволяет сделать мышцы твёрдым и рельефными. Данного эффекта возможно получить в результате интенсивных тренировок, приём без физической нагрузки не даст ожидаемого результата.

Часто станозолол и пропионат ипользуют обычные люди весной, чтобы подготовить своё тело к пляжному сезону.

Область применения Оксандролон

Таблетки применяются не только в спортивной сфере, но и в медицинской. Лекарство подходит для восстановления кожного покрова, например, после получения ожогов.

Также этот препарат можно применять молодым спортсменам, чтобы улучшить показатели в спорте.

В медицинских целях его применяют при таком заболевании, как остеопороз.

Если ребёнок плохо развивается физически, то врачи в некоторых случаях назначают оксандролон.

Набрав в поисковой строке “оксандролон для женщин отзывы при похудении”, то можно увидеть, как представительницы прекрасного пола делятся ошеломляющими результатами применения данного стероида.

При похудении женщины также используют препарат

Побочный эффект

При приёме возможны проявления одних из следующих признаков:

• подавление выработки собственного тестостерона на время приёма препарата и некоторого времени после окончания курса;
• угревая сыпь;
• потеря волосяного покрова;
• токсичное воздействие на печень, особенно при увеличенных дозах;
• увеличение артериального давления;
• ишемия и гиперхолестеринемия;
• снижения деятельности яичников;
• частое мочеспускание, боли в костях, гинекомастия;
• несварение желудка.

Противопоказания

Нельзя использовать Оксандролон, если есть следующие проблемы со здоровьем:

• болезни простаты;
• хронические болезни почек;
• гиперкальциемия;
• онкология;
• болезни печени;
• нарушения в работе сердца;
• повышенный уровень холестерина;
• сахарный диабет;
• расстройство щитовидной железы;
• хронические болезни лёгких;
• тромбозы.

Кроме того, категорически запрещено употребление Анавара женщинами во время беременности и кормления грудью, а также во время приёма препаратов, разжижающих кровь или стероидных лекарств (преднизон и другие).

Винпоцетин

Винпоцетин лекарственный препарат, расширяющий сосуды, в том числе и головного мозга. Улучшает питание и нормализует метаболизм в мозговых и мышечных тканях. Разжижает кровь, исключает агрегацию кровяных пластинок, чем корректирует нарушенное мозговое кровообращение. Винпоцетин способствует стойкости тканей к дефициту кислорода. Стимулирует окисление глюкозы, метаболизм норадреналина и серотонина. Средство принимают за час до тренинга в дозировке 5—30 мг. При передозировке препаратом наблюдается тремор рук и бессонница.

Профилактика и другие препараты

Есть дополнительное спортивное питание во время сушки, которое используют, как девушки, так и мужчины:

1. Антиэстрогены. Продаются в любой аптеке. В бодибилдинге считаются допингом. При сушке уменьшают амортизацию тестостерона в эстрогены, что уменьшает колличество жировой ткани.
2. Термнодженетики. Фактически считаются фармакологией, которая искусственно ускоряет процесс пересадки организма на жировые рельсы. Сильно сушит.

В то же время, есть ряд необходимых поддерживающих компонентов, они также являются скорее продуктами фармакологии, чем продуктами спортивного питания:

• Комплексы кальций Д3.
• Комплексы для поддержания суставов.
• Комплексы для поддержания связок.

Последние особенно важны на финальных этапах сушки, когда в отсутствии натрия и жира, связки пересушиваются и становятся ломкими, что может привести к их разрыву во время выполнения упражнения даже с малым весом.

Спасибо за заявку

Лишний вес никогда не распределяется равномерно по всему телу, существуют проблемные зоны, которые накапливают в себе жир. В силу физиологических особенностей женского организма, этими проблемными зонами являются: живот, бока и бедра. Именно эти зоны создают женственную грушевидную фигуру, поэтому работа над ними имеет наивысший приоритет. Не будем строить иллюзий и обнадеживать вас понапрасну: невозможно сжигать жир только в определенных участках тела, поэтому не ждите быстрого результата. Однако существуют хитрости, которые помогут вам худеть максимально эффективно и проработать проблемные участки.

Самые эффективные методы похудения живота и боков — диеты и физические упражнения. Но какую именно диету использовать? Какие упражнения выполнять, чтобы проработать проблемные зоны? Как составить сбалансированный рацион, который не навредит здоровью? Важно помнить, что основой стройной фигуры является правильное питание и здоровый образ жизни.

Поэтому мы приведем для вас основополагающие принципы, которые необходимо соблюдать при любой диете:. Водный баланс. В зависимости от вашего веса, необходимо употреблять от 1,5 до 2,5 литров воды в день; Быстрые углеводы. Максимально сократите употребление сладкого и мучного; Жирная пища. Исключите или максимально сократите употребление жареной, соленой пищи; Алкоголь и вредные привычки. Минимизируйте или исключите его употребление.

Отказ от вредных привычек не поможет вам быстрее худеть, однако, укрепит ваше здоровье; Дробное питание. Употребляйте пищу небольшими порциями, чтобы у вас оставалось легкое чувство голода. Переедание ведет к проблемам со здоровьем и лишним весом; Завтрак съешь сам, ужин отдай врагу.

Завтрак является одним из важнейших приемов пищи, его игнорирование может привести к проблемам со здоровьем. Также плох и плотный поздний ужин; Стресс и плохой сон. Являются главными врагами не только лишнего веса, но и плохого обмена веществ; БЖУ и калории. Белки, углеводы и даже жиры необходимы вашему организму, но только в определенных количествах.

Не существует универсальных диет для всех. Найти баланс можно только опираясь на ваши индивидуальные физические параметры; Физическая активность. Не обязательно ходить на фитнес, чтобы похудеть. Но любые физические упражнения ускоряют сжигание жира — это факт!

Список разрешенных продуктов Переходим непосредственно к диете. Давайте составим список продуктов, на основе которых будет строиться ваш рацион. К ним относятся:. Крупы : гречневая, рисовая в т. Мясо птицы : курица, индейка: Рыба : допускается употребление жирной рыбы раза в неделю; Сухарики : вместо хлеба к супам; Мед : не более 1 ч.

Список запрещенных продуктов Теперь остановимся на продуктах, которые нужно полностью исключить из вашего рациона:. Копченые и малосоленые продукты. Соль задерживает воду в организме и приводит к отечности; Сладкое, мучное : сюда же относятся соки, газированные напитки, выпечка; Фастфуд : любые вариации калорийной пищи; Алкоголь является очень калорийным, поэтому если вы задались целью похудеть, придется от него отказаться; Жирное мясо : свинина, баранина, жирная говядина; Свежий хлеб ; Кофе : допускается в небольших количествах; Фрукты с большим содержанием фруктозы : бананы, виноград.

Калькулятор калорий Если вы рассчитывали прочитать о тибетском растении или новой чудо-таблетке, которая моментально сожжет жир с вашего живота и боков, то вы пришли не по адресу! Как взрослый разумный человек, вы должны понимать, что чудес не бывает, и похудение — не является исключением. В наш организм поступает определенное количество калорий пища , одновременно с этим наш организм расходует определенное количество калорий физическая активность, работа мозга.

Так вот разница между этими двумя цифрами является прямым показателем набора или снижения веса. Мы разработали для вас специальный калькулятор калорий, который поможет вам определить количество калорий, которые вам необходимо употреблять ежедневно для быстрого снижения веса. Просто введите ваши параметры: пол, рост, возраст, вес, уровень физической активности и формулу подсчета мы рекомендуем использовать формулу Харриса-Бенедикта. Конечно, на эту цифру напрямую влияют обмен веществ, возраст и другие особенности организма, поэтому, как мы уже говорили, нельзя создать одну диету, которая подойдет для всех.

Мы можем лишь привести универсальный пример, который вам необходимо скорректировать с учетом своих особенностей и ограничений. Мы составили для вас недельное меню, которое поможет похудеть и сбросить лишние килограммы с проблемных зон. Однако стоит помнить, что без соблюдения основных принципов похудения, указанных ваше, ни показатель калорий, ни данное меню не помогут вам сбросить вес! Данное меню не только можно, но и нужно корректировать с учетом ваших финансовых возможностей, противопоказаний по состоянию здоровья, предпочтений и индивидуальных особенностей организма.

Хьюстон, у нас проблемы! Знаете ли вы худых людей, которые едят бесконечно много? Пожалуй, у всех есть такие знакомые индивиды. Эти люди разбивают в пух и прах базис а калорийном дефиците, скажете вы. Но все не так просто… Если вы следуете всем рекомендациям, однако, вес не уходит, скорее всего, вы имеете проблемы с обменом веществ или низкую физическую активность. Метаболизм очень слабо поддается влиянию, особенно если вам за 40, но не стоит отчаиваться. Также не стоит бежать в ближайшую аптеку за покупкой средств для разгона метаболизма, а также тратить деньги на всевозможные плацебо от шарлатанов.

Если вы соблюдаете перечисленные в первом разделе принципы похудения, то эффективность любых препаратов будет настолько минимальна, что вы ее даже не заметите. Также нельзя уменьшать свой рацион, иначе вы не будете получать необходимые витамины и микроэлементы для нормального функционирования организма.

Есть хорошая новость — выход из данной ситуации есть. Плохая новость — он сложный и тернистый. Остается только увеличивать свою физическую активность настолько, насколько вам позволяют силы и время. Физические упражнения являются настоящим ускорителем процесса похудения. Без их использования крайне сложно сбросить вес людям с медленным метаболизмом, а также людям с жировыми отложениями в проблемных зонах: на животе, боках и бедрах.

Наилучшими стимуляторами сжигания жира станут кардиоупражнения: бег, велосипед, интенсивная работа с небольшими весами в зале, скакалка, эллипс и другие. Для максимальной эффективности вам необходимо заниматься спустя 2 часа после еды до состояния обостренного чувства голода. Именно в этом состоянии организм испытывает стресс и начинает тратить подкожные запасы энергии в виде жира. Чем интенсивнее и продолжительнее будет тренировка в состоянии обостренного чувства голода, тем эффективнее будет результат.

Однако не стоит относиться к тренировкам с фанатизмам и доводить себя до потери сознания. Ваше здоровье гораздо важнее вашего текущего веса! Представляем вам результаты людей, которые для создания своего рациона использовали наше меню, калькулятор калорий и формулу Харриса-Бенедикта. Ниже вы можете поделиться своим опытом похудения, получить совет от диетологов, прочитать отзывы людей, которые смогли добиться результата.

Beauty-эксперт, специалист по правильному питанию и здоровому образу жизни, мама 2 детей, автор сайта Poudre. На протяжении долгих лет успешно помогает мужчинам и женщинам выглядеть красиво! Спасибо большое за статью! Все разжевано до мельчайших подробностей! Отдельное спасибо за калькулятор, пользуюсь, очень удобно!

Отличное меню, спасибо большое! Использовала его в течение 3 недель, получилось сбросить 10 кг. Результат превысил все ожидания. Я очень старалась бегать, сколько могла. Самочувствие улучшилось в разы! Прочитала статью, буду пробовать ваше меню! Цель — похудеть на 8 кг за месяц.

Буду стараться. Через месяц отпишусь о результатах. Спасибо, интересно было почитать и посмотреть результаты калькулятора после того, как вбила свои параметры. Очень даже похоже на правду. У меня сестра диетолог, она мне насчитала очень приближенные цифры и помогла с рационом. Я похудела на 3 кг за 2 недели.

Не тот результат, которым стоит хвастаться, но я никуда не тороплюсь, лучше здоровье поберечь, а не насиловать организм изнуряющими диетами!

Хм… заявить публично о своей цели похудеть — отличная мотивация, чтобы не откосить потом, а то стыдно будет перед людьми попробую и я постараюсь похудеть на 5 кг за месяц. Текущий вес Постараюсь отписаться сюда через месяц.

У меня всегда возникает проблема, перед тем как собираюсь сесть на диету. У меня есть муж и дети, которые не будут питаться так как я, а отдельно готовить затратно и по времени по деньгам. Девочки, подскажите, пожалуйста, как вы входите из такой ситуации?

Просидела 2 недели на данной диете, результат превзошел все мои ожидания. Удалось похудеть на 6 кг, причем спортом я занималась не много. Было трудно особенно первую неделю без сладкого, очень хотелось.

Но со второй недели привыкла, думаю продолжить. Очень интересно было почитать, Спасибо за статью. Сейчас и правда развелось всяких БАДов, которые обещают сиюминутный результат, но это просто шарлатаны, которые на нас наживаются.

Сальтос

Сальтос — высокоэффективный жиросжигатель, по свойствам аналогичный Кленбутеролу. Препарат стимулирует выделение секретов щитовидной железы, а также норадреналина и адреналина, что на фоне повышения температуры способствует окислению жиров. Сальтос применяется в бодибилдинге на этапе сушки. Суточная доза препарата для похудения атлета весом 75 кг составляет 3 таблетки в несколько приемов. При условии хорошей переносимости дозировку увеличивают в 2 раза. Курс длительностью 6 недель повторяют через 1,5 месяца. Сальтос активизирует и нервную систему, поэтому прием препарата сопровождается тремором рук, головной болью, тахикардией и нервозностью.

Рибоксин

Являясь предшественником аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) — универсального источника энергии в клетке, Рибоксин оказывает комплексное воздействие на организм бодибилдеров:

• повышает выносливость;
• стимулирует процессы регенерации в мышечных клетках;
• укрепляет иммунитет;
• способствует синтезу гормона инсулина и лучшему усвоению глюкозы;
• стимулирует метаболизм, особенно энергетический обмен.

Рибоксин может заменить АТФ. Препарат эффективен в сочетании с оротатом калия. Его принимают в течение 1—3 месяцев по схеме 0,2 г 3—4 раза в сутки.

Пентоксифиллин

Препарат, расширяющий кровеносные сосуды, улучшающий кровоснабжение и питание тканей, но без значительного изменения уровня артериального давления. Пентоксифиллин считается одним из лучших допинг препаратов в аптеке для бодибилдинга, применяемых для пампинга. Действие средства проявляется, спустя час после приема. В 90% случаев атлеты отмечают мощный пампинг длительностью несколько часов. Повышает эффект венозности, наполненности, накачки, отчего принимается бодибилдерами накануне выхода на сцену.

При головной боли, связанной с гипотонией, легкой тошноте, тахикардии, покраснении кожи дозировки снижают или отменяют прием препарата. Пентоксифиллин принимают до и после тренинга. В среднем схема приема имеет вид: 3 раза/день по 2 таблетки (100 мг) на протяжении недели. Препарат противопоказан лицам с заболеваниями сердца и сосудов.

Метформин

Препарат, применяемый при комплексной терапии сахарного диабета. В бодибилдинге Метформин применяется как жиросжигатель. При соблюдении инструкции практически не оказывает побочного действия. Воздействует на метаболизм: снижает всасывание глюкозы из тонкого кишечника, препятствует ее образованию в печени, способствует окислению моносахарида в мышцах. Подавляет чувство голода, чем стабилизирует или снижает вес.

Внимание! Курс Метформина в сочетании с интенсивными тренировками только увеличит эффективность препарата.

Агапурин

Вазоактивный препарат, улучшающий микроциркуляцию крови в мышечной ткани и разжижающий кровь. Обеспечивает наполненность мускулатуры, развитие сети капилляров в ней, без чего невозможен пампинг и рост мышц бодибилдера.

В бодибилдинге Агапурин принимают по схеме:

• в дни тренинга 3 раза по 2 таблетки;
• в дни отдыха 3 раза по 1 таблетке.

Длительность курса Агапурином — 20 дней. После 4-недельного перерыва курс повторяют. Таблетки запивают большим объемом воды. Во избежание побочных эффектов запрещено принимать препарат без согласования с врачом.