Специалисты объяснили, почему отказ от отпуска опасен для здоровья

Источник - «МедикФорум» — портал о здоровье, медицине и красоте. Новости здоровья и медицины в России и мире. Данная статья носит исключительно информационный характер. Не занимайтесь самолечением и в любом случае проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом перед применением на практике любой информации, представленной в статье.

Трудоголик

Некоторые россияне добровольно отказываются от отпуска по разным причинам, но такое решение несет за собой неприятные последствия для здоровья. Об этом рассказал представитель столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

По его словам, пренебрегающие отпуском и полноценным отдыхом чаще страдают не только от депрессии, но и от проблем с пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной системой, передает агентство «Москва».

Организм человека становится более уязвимым ко многим болезням. Через некоторое время тело как будто начинает «кричать о помощи», требуя заслуженный отдых. 

Кроме того, начинает проявляться излишняя раздражительность, из-за чего отношения с коллегами могут ухудшиться, теряется концентрация внимания, учащаются головные боли и проблемы со сном, добавил Тяжельников.

Ранее портал «МедикФорум» со ссылкой на ученых писал, что даже короткая медитация помогает мозгу лучше работать и позволяет замечать свои ошибки.

Секс и интим знакомства на сайте онлайн знакомств

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, знакомства, сайт знакомств