Все о диетах
Все о диетах. Информация о разных диетах их пользе и вреде. Описание диет.
-
рецепты для лечебной диеты, как питаться
Варианты диет В зависимости от степени нарушения функции органов при болезни предлагается лечебная или щадящая диета. В основе современного диетического питания больных лежат разработанные в середине ХХ века М. И. Певзнером так называемые столы – варианты диет для различных групп заболеваний. Людям, страдающим хроническим калькулезным холециститом, в период между обострениями назначается диета – стол №5.…
-
Диета «10 продуктов» для похудения за 7-10 дней
Разнообразие продуктов:Видео с YouTube по теме статьи: Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter. Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается. Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья. Первый вибратор изобрели в 19…
-
Протеиновая диета для похудения эффективные меню, отзывы
Достаточно вбить в поисковик «диета для похудения», как всезнающий Google выдаст десятки названий. Здесь вам низкоуглеводная, низкокалорийная, белковая, кето-диета и еще несколько десятков «именных» программ, обещающих снижение веса. Если проанализировать моду на диеты (а такая, не сомневайтесь, также существует!), то в разное время маятник сдвигается то в сторону низкокалорийных, то в сторону белковых систем питания.…
-
Моно фрукторианство – основные правила и особенности питания
Под редакцией эксперта: Надежда Примочкина, диетолог — 13.12.2019 Веганство само по себе является строгой системой питания. Однако в его рамках есть ещё более радикальное направление – моно фрукторианство. ВОЗ рекомендует употреблять не менее 400 гр. фруктов и овощей в день, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и рака. Действительно, такая пища содержит много полезных…
-
Как можно похудеть | эффективное похудение в домашних условиях
Дорогие друзья, приветствую вас! Сегодня мы продолжаем разговор о коррекции веса. В прошлый раз мы говорили о том, почему люди толстеют, куда деваются жиры и углеводы, поступающие с пищей, какие вопросы нужно задать покупателю, жаждущему побыстрее расстаться с ненавистными килограммами, и что ему посоветовать. Но это была только увертюра к сегодняшней беседе. Хотите узнать, как…
-
Красный рис: польза и вред для организма, как использовать его в качестве средства для похудения и другие аспекты medistok.ru
Самым признанным продуктом у многих народов считается рис. Но о видовом и сортовом его разнообразии знают немногие, ведь до недавнего времени у нас в стране, в продаже был только белый рис. Сегодня в статье красный рис, его польза и вред обуславливают его огромную популярность. Рассмотрим его основные отличия и рецепты приготовления блюд. Интересно то, что…
-
есть ли разница, кушать жареные или сырые, тыквенные или подсолнуха, днем или на ночь
ТОП-3 народных заблуждений про тыквенные семечки Почему-то часто статья, про пользу или вред того или иного продукта, напоминает учебник химии: мол марганца в нем такое-то количество, а селена сколько-то. Прочтешь и думаешь: а мне то что от этого? Как практически соизмерить сколько нужно съесть тыквенных семечек, чтобы … вышло что-то. Посмотрим с практической точки зрения…
-
таблица продуктов, которые можно и нельзя есть, меню на каждый день недели
14236 Диета №5 по праву признана самой универсальной. С внесением небольших корректировок она может быть рекомендована даже для детей. Кроме того, диета №5 используется в качестве профилактики некоторых заболеваний. Многие дети страдают от болезней печени и дисфункции желчевыводящих путей. Причин этому много, начиная от генетической предрасположенности и заканчивая неправильным питанием. Стол 5 для ребенка может…
-
Говядина в мультиварке – 12 пошаговых рецептов с фото
6 Приготовил : Марина Золотцева 15.06.2017 Время приготовления: 45 мин Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать Кухонные помощники здорово облегчают жизнь. Хочу показать вам классный способ, как приготовить говяжьи котлеты в мультиварке вместе с гарниром. Для занятых хозяек это именно то, что нужно! Лучшие диетические и низкокалорийные блюда из говядины Как приготовить говядину, чтобы на столе…
-
список продуктов, меню на каждый день для 3 этапа
Какие продукты разрешено употреблять во время фазы «Закрепление» диеты Дюкана и как составить меню на неделю. Самая важная фаза диеты Дюкана – закрепление, хотя для многих приятнее наблюдать бегство килограммов на первых двух этапах. На самом деле после резкого сброса веса за счет воды и некоторого количества жира, именно в период постепенного возвращения нормальных продуктов…
-
Продукты, снижающие холестерин в крови: список и ТОП-10 лучших
Чтобы чувствовать себя здоровым и избежать развития опасных заболеваний, таких как атеросклероз, инсульт, ишемия и инфаркт, следует поддерживать в здоровом состоянии артерии и сердце. Продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды, полезны не только на этапе лечения гиперхолестеринемии, но и для профилактики формирования атеросклеротических бляшек. Сегодня будет рассказано о перечне таких полезных продуктов, чего следует избегать…