Стройность

Статьи и информация о том как похудеть, сбросить лишний вес. Стать стройнее и привлекательнее.

  • Эфирные масла для похудения

    Эфирные масла для похудения

    Эфирные масла для похудения, рецепты массажных смесей, ванны, обертывание, ароматерапия, противопоказания Чтобы хорошо похудеть, необходимо умерить свой аппетит, что под силу не каждой из нас. Ароматерапия, обертывания, антицеллюлитные и успокаивающие ванны, массаж с использованием определенных эфирных (ароматических) масел помогут не только усмирить аппетит, но и улучшить внешний вид и состояние кожного покрова, вернуть коже упругость,…

  • Подробное меню бессолевой диеты на 14 дней

    Подробное меню бессолевой диеты на 14 дней

    Подробное меню бессолевой диеты на 14 дней Бессолевая диета – одна из самых популярных методик в мире. Всего за 2 недели можно убрать от 8 лишних килограммов. Диета предполагает не просто отказ от соли, как многие делают выводы из названия, а строгое выстраивание самой системы питания. Рацион состоит из доступных и простых продуктов, он относительно…

  • Рецепты из тыквы для быстрого похудения

    Рецепты из тыквы для быстрого похудения

    Рецепты из тыквы для быстрого похудения Каждая из нас хотела бы найти для себя продукт, который был бы не только вкусным и полезным, но и боролся бы с лишними килограммами, помогая без усилий похудеть. Таким продуктом может стать обыкновенная тыква. Польза тыквы для похудения Похудательный эффект тыквы основан исключительно на ее низкой калорийности, всего 25…

  • Морковная диета на 3 и 7 дней

    Морковная диета на 3 и 7 дней

    Морковная диета на 3 и 7 дней: меню, противопоказания Морковь – полезный продукт, его не просто так называют «царицей овощей». Корнеплод найдется на любой кухне, его активно употребляют в свежем и обработанном виде, используют для приготовления интересных блюд, но мало кто знает, что овощ помогает худеть. Он является ключевым ингредиентом эффективной морковной диеты. Эта методика…

  • БУЧ – диета для сжигания жира: меню, правила, продукты

    БУЧ – диета для сжигания жира: меню, правила, продукты

    БУЧ – диета для сжигания жира: меню, правила, продукты Белково-углеводное чередование (БУЧ) – эффективная система похудения. Она появилась после сушки, бережней относится к организму, имеет массу преимуществ, намного легче переносится, но также помогает бороться с жиром. Методика требует досконального изучения, она разрабатывалась специально для спортсменов, не терпит отклонений. БУЧ – диета, которая работает только при…

  • Смузи для похудения – рецепты низкокалорийного питания

    Смузи для похудения – рецепты низкокалорийного питания

    Смузи для похудения – рецепты низкокалорийного питания Смузи – это не напиток, как считает большинство из нас, а вкусная, полезная, питательная и при этом малокалорийная смесь (коктейль), приготовленная из различных продуктовых компонентов с помощью блендера. Смузи может стать полноценной заменой обеда или ужина, в зависимости от добавленных в смесь продуктов. С помощью смузи можно легко…

  • Правила стройности, которые реально работают

    Правила стройности, которые реально работают

    Правила стройности, о которых не говорят, потому что они работают. Научная правда. Если вы хотя бы один раз в жизни пытались похудеть (или хотя бы составить план), то уже наверняка замечали: в интернете полным-полно противоречивой информации, а ни одна «модная» диета не дает стабильного результата. Обычно эти нестыковки диетологи-жулики объясняют тем, что «все люди разные»: мол,…

  • Диета при молочнице у женщин: что есть, примерное меню

    Диета при молочнице у женщин: что есть, примерное меню

    Диета при молочнице у женщин: что есть, примерное меню Молочница (кандидоз) – это заболевание, которое требует соблюдения специальной диеты в течение длительного времени. Только этим способом можно полностью избавиться от проблемы. Любое медикаментозное средство будет давать только временный эффект, если не подходить к лечению комплексно, не повышать иммунные силы организма, не подавлять рост и развитие…

  • Скраб для кишечника из овсянки, рецепт чудо-скраба

    Скраб для кишечника из овсянки, рецепт чудо-скраба

    Скраб для кишечника из овсянки, рецепт чудо-скраба Овсянка – поистине чудо-продукт, содержит много витаминов и полезных веществ, помогает сохранить чистоту и молодость кожи. На ее основе готовится чудесный скраб, который помогает очистить кишечник и в целом улучшить работу всей пищеварительной системы. Польза овсянки Овсяная крупа сбалансирована по составу, в ней содержится огромное количество витаминов (E,…

  • Коктейль для похудения из кефира с корицей

    Коктейль для похудения из кефира с корицей

    Коктейль для похудения из кефира с корицей Кефир и корица являются мощным средством для похудения, при этом не нужно голодать и сильно ограничивать себя в питании. В кефирно-коричный напиток можно добавлять дополнительно другие компоненты в соответствии с вашим вкусом. Содержание: Кефир с корицей эффект для похудения Выбираем компоненты для коктейля Как и когда пить жиросжигающий…

  • Диета на 10 дней: 5 оригинальных методик с меню

    Диета на 10 дней: 5 оригинальных методик с меню

    Диета на 10 дней: 5 оригинальных методик с меню Хорошего человека должно быть много, пышечки добрые, румяные щечки привлекательны… На самом деле, это только отговорки, очередные способы себя успокоить. Лишний вес никогда не считался и не будет украшением человека, свидетельством здоровья или позитивного взгляда на жизнь. Есть два пути: продолжать себя оправдывать, искать отговорки или…

Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять