Здоровье
-
На новой волне
Наталья Истомина Умеете ли вы отдыхать? Так, чтобы после сна ощущать бодрость и приятное чувство свежести, чтобы после выходного дня энергии с запасом хватало на трудовую неделю, а после отпуска хотелось свернуть горы? Трудно поспорить, что качественный отдых — важная часть нашей полноценной жизни. Внимательно прочитав эту увлекательную книгу, вы сможете посмотреть на свой отдых с разных сторон, провести работу над ошибками и принять…
-
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В. А. Поляев Книга представляет собой тематический сборник авторских статей. Поможет более осознанно подходить к достижению разных целей в фитнесе, просто к занятиям физкультурой и рациональному питанию, лучше разбираться в практических и теоретических нюансах. Рассчитана на широкий круг читателей. Читать >>> Жанр книги - другие справочники, здоровье, спорт / фитнес Серия - Теги
-
Мотивация на здоровье. Книга о сохранении здоровья
Татьяна Вяткина Знания о причинах и профилактике заболеваний никогда не будут лишними и точно помогут вам избежать различных недугов. Для сохранения здоровья важно понимать: химические лекарственные средства лечат определенный недуг, но после их употребления организм испытывает побочные явления. Давайте попробуем принимать лекарственные средства только в случае острой необходимости. Читать >>> Жанр книги - здоровье, общая психология Серия - Теги
-
Народный Доктор 24-2022
Редакция журнала Народный Доктор На страницах журнала вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях с цветными иллюстрациями, познакомитесь с духовной страничкой. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей. У читателей есть возможность бесплатно подать объявления в рубрики «Зов о…
-
Человек без возраста
Карповский Игорь Эта мудрая брошюра раскроет вам секреты здоровья и долголетия. Здоровье - лучший дар молодости, и только в молодости оно дается «даром». Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Читать >>> Жанр книги - здоровье Серия - Теги здоровый образ жизни, мужское здоровье, Самиздат …
-
Как приручить гормоны молодости
Павел Стариков Можно ли, приняв воображаемый эликсир, избавиться от головной боли, увеличить выносливость, улучшить здоровье, стать моложе? В предлагаемой вашему вниманию книге мы ответим на эти вопросы, познакомив с эффектами внушения, воображения, плацебо для молодости… Читатели узнают, как повысить уровень эндорфина и других биорегуляторов в организме, усилить эффекты плацебо и самовнушения. Вы научитесь в специально…
-
Я и Целая Вселенная
Надежда Владимировна Крамаренко Чаще всего наш мир состоит из наших отражений. Что это значит? И вообще почему любовь спасёт мир? И почему, если хочется его изменить, то начни с себя? Мы все имеем те или иные черты в характере, которые выражаем через разные действия и мысли. Когда мы кого-то осуждаем, автоматически так или иначе, мы…
-
Good Vibrations. Музыка, которая исцеляет
Штефан Кёльш, Сергей Борич Эта книга рассказывает о влиянии музыки на физическое и ментальное здоровье человека. Профессор Кёльш утверждает, что музыка лежит в основе человеческой сущности и что музыкальность присуща каждому человеку. Опираясь на новейшие научные исследования, автор рассказывает о влиянии музыки на гормональную, иммунную, вегетативную нервную систему; о том, что происходит в мозге при…
-
Спортивный предприниматель
Николай Александрович Котенков В книге Николая Котенкова собраны его личный опыт и знания различных специалистов в области спорта, а также профессиональных спортсменов. Автор убедительно доказывает наличие прямой связи между физической активностью и успехами в бизнесе, подсказывает, как эффективно совмещать занятия разными видами спорта и предпринимательство, дает конкретные рекомендации. Материал представлен в виде текста и видео.…
-
10000 советов. Пилатес
Н. В. Белов Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса – базовый, средний и усложненный. Читать >>> Жанр книги - здоровье, спорт / фитнес Серия - Теги лечебная гимнастика, оздоровительные системы, остеопатия, пилатес, система упражнений, фитнес
-
Энциклопедия народной медицины в таблицах и схемах
Л. С. Конева В книге представлены народные способы лечения основных заболеваний, описаны симптомы и причины болезней. С ее помощью можно своевременно принять меры в случае заболевания, правильно использовать свойства лекарственных растений. Вместе с тем не следует использовать эту книгу в качестве пособия по самолечения. Читать >>> Жанр книги - здоровье, популярно о медицине, энциклопедии Серия…
- 1
- 2