Метки: рецепты для похудения

Коррекция избыточного веса

Коррекция избыточного веса

Коррекция избыточного веса По данным ВОЗ в настоящее время ожирением страдает более 30% жителей нашей планеты, причем масштабы патологии постоянно увеличиваются. Увы, несмотря на достаточный уровень информирования населения о неразрывной взаимосвязи избыточного веса и серьезных проблем со здоровьем, в сознании большинства людей ожирение остается скорее косметической проблемой, нежели заболеванием, требующим серьезного внимания. Удивительно и то, что до сих пор эта патология, сопровождающаяся серьезными метаболическими нарушениями и предрасполагающая к развитию атеросклероза, сахарного диабета, болезней печени и желчевыводящих путей, формированию злокачественных новообразований, не встречает должного понимания даже среди большинства врачей. В связи с этим роль нутрициологической профилактики возникновения и прогрессирования ожирения трудно переоценить. О ПРИЧИНАХ ОЖИРЕНИЯ В основе формирования избыточного веса неизменно лежат нарушения углеводно-жирового обмена. Причины этих нарушений могут быть самыми различными, но чаще всего значима вся их совокупность. В настоящее время выделяют несколько...

Несколько способов сузить поры на коже в домашних условиях

Несколько способов сузить поры на коже в домашних условиях

Несколько способов сузить поры на коже в домашних условиях Каким бы ухоженным не было женское лицо, все усилия его обладательницы может свести на нет одна единственная проблема – расширенные поры. Чаще всего с ней сталкиваются те, у кого кожа жирная или комбинированная. Больше всего расширенные поры заметны на подбородке и лбу, но также бывают и проблемные участки на носу и крыльях носа. И как бы вы ни пытались «спрятать» их под слоем тональной основы, ничего не получается, более того – толстый слой «штукатурки» может даже сделать этот фактор визуально еще более заметным! Мало того, что при таком повороте событий уже недалеко до вульгарщины, так тональными средствами еще и забиваются эти самые поры, что, в свою очередь, может стать причиной микровоспалений. Методы решения проблемы расширенных пор можно разделить на две большие группы – методы...

Как подтянуть кожу, если вы недавно похудели?

Как подтянуть кожу, если вы недавно похудели?

Как подтянуть кожу, если вы недавно похудели? Вы недавно похудели и радуетесь новой фигуре, но огорчает утерянный тонус кожи? - Читайте 20 способов для подтяжки кожи после похудения. Если вы совсем недавно похудели и только выходите из состояния жесткой диеты, осторожно радуясь своей новой внешности, то мы вас от души поздравляем! Однако, даже не видя вас, предполагаем, что одна проблемка все-таки осталась… Это кожа, тургор которой несколько не тот, что прежде, и с этим нужно срочно что-то делать.  А делать действительно можно много чего. Вот 20 отличных способов сделать кожу более эластичной, упругой и здоровой. Кстати, советы эти пригодятся и тем, кто только собирается худеть, - чтобы заранее быть во всеоружии. 1. Не откладывайте похудение – сделайте это прямо сейчас! Ведь эластичность кожи во многом зависит от возраста. Чем человек моложе, тем быстрее...

Худеем без вреда для здоровья!

Худеем без вреда для здоровья!

Худеем без вреда для здоровья! Каковы причины избыточного веса? Принято считать, что избыточный вес появляется оттого, что мы слишком много едим. Это совершенно верно. С едой организм получает необходимые питательные вещества и энергию. Если мы потребляем больше калорий, чем расходуем, то излишки отложатся в виде жировой прослойки и, соответственно, вес увеличится.   И все же… Многим сидящим на диете знакома следующая ситуация: мы следуем самым жестким ограничениям в питании, и, тем не менее, вес остается прежним, или снижается крайне медленно, или наоборот еще возрастает.   Значит, увеличение веса связано не только с образованием жира. Например, часто бывает, что вес здорового человека за один день увеличивается на 1,5 кг (особенно данная ситуация знакома женщинам: перед наступлением "критических" дней объем талии у многих увеличивается на несколько сантиметров). В переводе на калории это означает, что человек...

Сильные блестящие волосы

Сильные блестящие волосы

Сильные блестящие волосы, как у индианок: Индийская маска для волос Несмотря на то, что официальными топ-моделями считаются уроженки из европейских или около европейских стран, настоящей женственностью и грацией, мудростью и классической женской красотой, несомненно, обладают именно индианки. Томный взгляд, плавная походка, умение слушать и в нужный момент делать короткие, но меткие замечания, точно расставляя акценты… Все это, бесспорно, прекрасно. Но разве возможно было бы столько эпитетов посвящать этим женщинам, не будь буквально у каждой из них потрясающей красоты шевелюры? Их волосы – это песнь в песне. Они льются, будто воды в полноводной реке, блестят на солнце, как начищенная монеты. Кажется, они настолько крепки, что веревка из волос индианки не порвалась бы, даже если бы с ее помощью попытались бы сдвинуть с места грузовик… Однако не всех природа одарила столь щедро. В том числе...

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, курсы парикмахеров в Москве , курсы маникюра в Москве , курсы педикюра в Москве , знакомства, сайт знакомств