Как вернуть силу и энергию после праздников

Как вернуть силу и энергию после праздников Когда минули праздники с обильными застольями и отключением от дел, втянуться в прежний ритм бывает очень сложно Тем более, если вы плохо себя чувствуете и плохо выглядите. Но ведь безнадежных ситуаций не бывает… Если много ели… Если с утра, когда нужно спешить на работу, вы взглянули в зеркало и увидели отечное или очень бледное лицо, срочно принимайте меры! Возьмите из холодильника любой фрукт, оставшийся от праздничного стола, нарежьте ломтиками и начинайте аккуратно массировать ими кожу. Десяти минут будет достаточно. После этого ополосните лицо холодной водой и нанесите косметику, как обычно. Чувствуете тяжесть в желудке из-за того, что слишком многое позволяли себе за столом накануне? Постарайтесь весь день на работе пить только воду с добавлением лимона или кефир в количестве 1-2 литра. А можно есть только яблоки...