Как похудеть в три приема

Как похудеть в три приема Советы, как похудеть на раз-два-три при помощи тренировок Все знают, что для похудения надо соблюдать простую формулу: здоровое питание плюс занятия спортом. Однако при первом посещении тренажерного зала у новичка могут просто разбежаться глаза. Для того чтобы тренировка помогала бороться с лишним весом, но не наращивала...