Диета при целлюлите

Диета при целлюлите Целлюлит смело можно назвать одной из самых неприятных болезней нашего общества. Его характеризуют как неверное расположение жира, образующегося на ягодицах, руках и бёдрах в форме комочков. Как показывает статистика, около восьмидесяти пяти процентов женщин подвержены воздействию целлюлита. Зачастую это связано с малоподвижным образом жизни, плохим питанием и ожирением. Диету против целлюлита желательно использовать только несколько раз в году. Самой большой ошибкой является возврат к прежним привычкам потребления пищи после диеты. Чтобы поддерживать результат, необходимо придерживаться рационального питания в течение полугода. Эта диета содержит в себе пятиразовое питание: завтрак (примерно 355 ккал), ланч (примерно 125 ккал), обед (около...