Боремся с перееданием в течении суток

Рекомендации о том, как обмануть свой аппетит в моменты перекусывания Очень трудно, порой, совладать с желанием чего-нибудь перекусить. И мы жуем, жуем, не взирая на время суток и обещая себе...