Борьба с сутулостью

Борьба с сутулостью Как добиться идеальной осанки: искореняем вредные привычки и делаем упражнения Как добиться идеальной осанки: искореняем вредные привычки и делаем упражнения Для того чтобы выглядеть стройной, недостаточно только иметь тонкую талию и подтянутые бедра. Вы можете быть худой, но при этом казаться непривлекательной из-за неумения правильно держать себя. Ведь стройность – это и походка, и осанка. Сутулая спина портит даже обладательниц самых стройных фигур. Современные женщины очень большое внимание уделяют борьбе с излишним весом. Многие занимаются фитнесом, ходят на танцы или на аэробику. Каждая перепробовала не одну диету. Однако настоящая проблема сегодня – не столько избыток веса, сколько сутулость. Большинству из нас приходится долгие часы проводить перед мониторами компьютеров. Мы привыкли слышать, что это очень вредно для глаз, однако не менее вредно многочасовое сидение и для спины. Изменить современный мир мы...