Худеем без вреда для здоровья!


Худеем без вреда для здоровья!

Каковы причины избыточного веса?

Худеем без вреда для здоровья!Принято считать, что избыточный вес появляется оттого, что мы слишком много едим. Это совершенно верно. С едой организм получает необходимые питательные вещества и энергию. Если мы потребляем больше калорий, чем расходуем, то излишки отложатся в виде жировой прослойки и, соответственно, вес увеличится.
 
И все же… Многим сидящим на диете знакома следующая ситуация: мы следуем самым жестким ограничениям в питании, и, тем не менее, вес остается прежним, или снижается крайне медленно, или наоборот еще возрастает.
 
Значит, увеличение веса связано не только с образованием жира. Например, часто бывает, что вес здорового человека за один день увеличивается на 1,5 кг (особенно данная ситуация знакома женщинам: перед наступлением "критических" дней объем талии у многих увеличивается на несколько сантиметров). В переводе на калории это означает, что человек за день должен был съесть 16 тысяч ккал. Каждому ясно, что это чисто физически невозможно. Оказывается, организм в данной ситуации удерживает воду и натрий, причем не в кровотоке, а в межклеточном пространстве. Существует несколько причин для этого: недостаточное потребление белка и естественная реакция организма на отсутствие пищи.
 
При отсутствии пищи или ее нехватке мозг подает сигнал на увеличение секреции антидиуретического гормона и гормона альдостерона с целью удержания в организме воды и натрия во избежание наступления обезвоживания. Более того, организму гораздо проще для получения необходимой ему энергии расщепить собственные белки, чем жиры. В результате получаем следующее – вес человека неуклонно растет, отложившийся жир остается на прежнем месте, а мышечные ткани разрушаются. Поэтому фраза "Я почти ничего не ем, а продолжаю толстеть" – это не пустая отговорка любителя вкусно покушать, а подтвержденный исследованиями факт.
 
Теперь поговорим о белках. От 2 до 8% пищевого белка составляет не имеющая никакой пищевой ценности неперевариваемая часть, которая выводится из организма с фекалиями. Перевариваемая часть белка расщепляется в желудке и тонком кишечнике на составляющие его аминокислоты, которые в свою очередь всасываются из тонкого кишечника в кровь. Но не все всосавшиеся аминокислоты усваиваются организмом, выделяя энергию в виде АТФ и катаболиты азота. (Информация к размышлению: соединения азота, образующиеся в процессе катаболического пути превращения аминокислот, должны выводиться из организма через печень и почки, поскольку они способны образовывать токсические соединения.)
 
Происходит следующее: аминокислоты утилизируются по так называемому анаболическому пути, участвуя в процессе синтеза белка в организме, то есть являются основой для строения новых клеток. Значит, чем белок питательнее, тем меньше калорий и токсинов будет образовываться при его употреблении. Многие могут возразить: энергия необходима для нашего организма. Это правильно, однако для получения энергии есть более простые источники – жиры и углеводы, не способствующие образованию токсинов.
 
Когда мы хотим сбросить лишний вес и следуем каким-то диетам, то начинаем при этом терять и свою мышечную ткань. Но ведь никто не хочет после снижения веса иметь обвисшую кожу и ослабленные мышцы.
 
КАК ПРАВИЛЬНО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?
 
Благодаря открытию доктора Маурицио Луки, члена Королевской медицинской академии Испании, теперь мы можем получить полноценное белковое питание. Д-р Лука установил идеальное соотношение каждой из необходимых нам аминокислот и их легко перевариваемые формы. Он назвал свою формулу МАТРИЦЕЙ АМИНОКИСЛОТ (MAP – Master Amino Acid Pattern). Эта комбинация аминокислот переваривается и усваивается на 100%, причем 99% аминокислот матрицы утилизируются по анаболическому пути, не образуя токсических соединений азота. Для пищевого белка показатель утилизации азота лежит в интервале от 32 до 48% (максимальный показатель имеет целое куриное яйцо).
 
В настоящее время накоплен большой материал по применению матрицы аминокислот в программах снижения веса. Сюрпризом, хотя и ожидаемым, явилось отсутствие у мужчин и женщин, принимавших матрицу аминокислот, отвисания кожи и потери мышечной ткани. Ранее считалось, что подобного просто не может быть.
 
Прежнее представление о коже заключалось в том, что кожа эластичная. Теперь известно и другое: мозг регулирует количество клеток в коже. Например, если женщина в период беременности хорошо питается, то мозг дает сигнал для роста эпидермиса, чтобы дать возможность коже увеличиваться в соответствии с размером плода. Если же женщина не получает хорошего питания, то на коже появляются следы растяжек. Точно также после родов, при хорошем питании, число клеток постепенно уменьшается без отвисания кожи.
 
Для людей, не имеющих особых проблем со здоровьем, применение матрицы аминокислот рекомендуется в трех случаях: 
для избавления от лишнего веса, 
для укрепления и увеличения мышечной массы при занятиях фитнесом или профессиональным спортом, 
в качестве дополнительного питания для пожилых людей (функции почек и печени которых снижаются к 80 годам в 4 раза и не могут выводить накапливаемые токсины и метаболиты азота).
 
Матрица аминокислот лежит в основе двух продуктов Кораллового Клуба – Биошейпа (BioShape) и Противити (Protivity). Биошейп рекомендуется принимать в течение программы потери веса (обычно 8-10 таблеток ежедневно), а Противити – в качестве диетического питания для увеличения и укрепления мышечной массы при физических нагрузках (от 5 до 10 таблеток ежедневно).

*Информация приведена справочно! Советуйтесь с врачом!


Уважаемые гости, вы также можете:

1. Задать вопросы на контактной странице
2. Ознакомиться с препаратами (продукцией) Кораллового Клуба в целом или по разделам Здоровье, Красота, Чистота
3. Зарегистрироваться в Coral Club и сразу получить скидку - 20% на всю продукцию!!!
4. Стать партнером Кораллового Клуба и начать зарабатывать в удобное для Вас время!

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.