Витамины на страже красоты


Витамины на страже красоты

Витамины на страже красотыЕсли слово «витамин» перевести на русский языки, то получится «жизнь». Уже только поэтому можно сказать, что витамины являются невероятно полезными для человеческого здоровья веществами. Так как красота является следствием здоровья, то можно сказать, что витамины являются источником молодости и превосходного внешнего облика. Женщина не сможет получить гладкую кожу, красивые ногти и шелковистые волосы, если будет пользоваться только косметическими препаратами и при этом не станет подпитывать свой организм полезными веществами.

Естественно, одни лишь витамины не способны предотвратить появление такой серьезной болезни, как, например, рак матки, но все же благодаря ним можно уменьшить вероятность возникновения этого заболевания, укрепив иммунитет. Но при этом женщина не должна слишком сильно увлекаться приемом витаминов. К примеру, если она будет принимать в большом количестве витамин С, то из-за этого в почках у нее могут появиться камни, также может возникнуть аллергическая реакция, расстройство желудка, может перестать усваиваться магний и витамин В6.

Если в организме будет много витамина Д, то из-за этого может ухудшиться состояние ногтевых пластин и волос, может появиться ощущение тошноты, может начать болеть голова. Из-за избытка витамина А, F, E, Д могут начаться проблемы с печенью.

Если говорить о правильности приема витаминов, то человек должен знать, как их нужно друг с другом сочетать. Объясняется такая необходимость тем, что усвояемость витаминов в немалой степени зависит от их комбинации поступления в организм. К примеру, для того чтобы витамин А смог оказывать максимальное действие, его нужно принимать вместе с витаминам Е, Д и В. также человек при этом должен потреблять цинк, кальций и фосфор.

Витамины группы В должны приниматься вместе с витамином С, который в свою очередь отлично сочетается с магнием и кальцием. Если говорить про витамин Д, то он должен приниматься совместно с витамином А и С, к тому же человек не должен отказываться от приема фосфора и кальция.

Даже если в том или ином продукте содержится много витаминов, это еще не значит, что на стол данный продукт попадает витаминизированным. Чтобы в продуктах сохранялись витамины, предпочтение нужно отдавать свежим фруктам, овощам, которые должны храниться в холодном темном месте.

*Информация приведена справочно! Советуйтесь с врачом!

Источник


Уважаемые гости, вы также можете:

1. Задать вопросы на контактной странице
2. Ознакомиться с продуктами (Продукцией Кораллового Клубав целом или по разделам Здоровье, Красота, Чистота
3. Список с разбивкой по категориям продукции Сoral Club размещен на данной странице.
4. Оформить накопительную дисконтную карту с 20% скидкой уже с первого заказа.
5. Стать партнером Кораллового Клуба и начать зарабатывать в удобное для Вас время!


Также Вы можете пройти курсы маникюра в Москве и научиться делать маникюр!

Кроме красоты и здоровья многих интересуют знакомства в интернете и Вы можете найти свою половинку посетив бесплатный сайт знакомств, который помогает знакомиться и в России и СНГ.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, курсы парикмахеров в Москве , курсы маникюра в Москве , курсы педикюра в Москве , знакомства, сайт знакомств