Для чего есть мандарины зимой? - 18 причин «за»


Мандарины - это не только сладко и оранжево, но и крайне витаминно!

Для чего есть мандарины зимой? - 18 причин «за»Какой Новый год без мандаринов? Впрочем, как и зима. Да никакой! Мандарины поднимают настроение, напитывают нас витамином С и даже избавляют от депрессии!

18 причин полакомиться мандаринчиком

1. Отвар из мандариновых шкурок помогает при диабете – снижает уровень сахара в крови. Надо прокипятить кожуру трех мандаринов в 1 литре воды, остудить и ежедневно пить, не процеживая.

2. Мандариновое эфирное масло убирает растяжки.

3. Мандарины помогают повысить сопротивляемость организма гриппу и простудам.

4. В мандаринах содержится провитамин А, который полезен для здоровья глаз, слизистых и кожи.

5. В мандаринах много витамина D, который зимой, при редких солнечных лучах, помогает нашему организму вырабатывать кальций и фосфор.

6. Тиамин (витамин В1) в мандарине поддерживает развитие нервной системы и поддержание ее в нормальном состоянии.

7. В мандарине есть и витамин К, который участвует в свертывании крови, препятствует отложению солей на стенках артериальных сосудов и взаимодействует с витамином D в процессе усвоения кальция.

8. При кашле отвар из сухой кожуры мандарина отделяет мокроту из бронхов и верхних дыхательных путей. Именно поэтому курильщикам рекомендуется ежеутренне пить по стакану мандаринового сока.

9. Мандарин улучшает обмен веществ.

10. Употребление мандаринового сока в больших количествах освобождает организм от паразитических червей.

11. Если пожевать мандариновую шкурку, то исчезнут симптомы тошноты и диареи.

12. Мандарин снимает отечность: его сок для этого можно и пить, и делать с ним компресс.

13. Мандарин можно есть даже тем, кто на диете, ведь в 100 граммах он содержит всего 38-45 килокалорий.

14. Мандарин повышает аппетит и улучшает пищеварение.

15. Сок из долек и даже из кожуры мандарина помогает от грибка ногтей и кожи!

16. Мандариновое масло, используемое в ароматической лампе, устраняет боли при менструациях.

17. Масло мандарина также расслабляет мышцы и подходит для массажа.

18. Мандариновый сок отлично утоляет жажду во время простудных заболеваний и жара.

*Информация приведена справочно! Советуйтесь с врачом!

Источник


Уважаемые гости, вы также можете:

1. Задать вопросы на контактной странице
2. Ознакомиться с препаратами (продукцией) Кораллового Клуба в целом или по разделам Здоровье, Красота, Чистота
3. Зарегистрироваться в Coral Club и сразу получить скидку - 20% на всю продукцию!!!
4. Стать партнером Кораллового Клуба и начать зарабатывать в удобное для Вас время!

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, курсы парикмахеров в Москве , курсы маникюра в Москве , курсы педикюра в Москве , знакомства, сайт знакомств