Для чего есть мандарины зимой? - 18 причин «за»


Мандарины - это не только сладко и оранжево, но и крайне витаминно!

Для чего есть мандарины зимой? - 18 причин «за»Какой Новый год без мандаринов? Впрочем, как и зима. Да никакой! Мандарины поднимают настроение, напитывают нас витамином С и даже избавляют от депрессии!

18 причин полакомиться мандаринчиком

1. Отвар из мандариновых шкурок помогает при диабете – снижает уровень сахара в крови. Надо прокипятить кожуру трех мандаринов в 1 литре воды, остудить и ежедневно пить, не процеживая.

2. Мандариновое эфирное масло убирает растяжки.

3. Мандарины помогают повысить сопротивляемость организма гриппу и простудам.

4. В мандаринах содержится провитамин А, который полезен для здоровья глаз, слизистых и кожи.

5. В мандаринах много витамина D, который зимой, при редких солнечных лучах, помогает нашему организму вырабатывать кальций и фосфор.

6. Тиамин (витамин В1) в мандарине поддерживает развитие нервной системы и поддержание ее в нормальном состоянии.

7. В мандарине есть и витамин К, который участвует в свертывании крови, препятствует отложению солей на стенках артериальных сосудов и взаимодействует с витамином D в процессе усвоения кальция.

8. При кашле отвар из сухой кожуры мандарина отделяет мокроту из бронхов и верхних дыхательных путей. Именно поэтому курильщикам рекомендуется ежеутренне пить по стакану мандаринового сока.

9. Мандарин улучшает обмен веществ.

10. Употребление мандаринового сока в больших количествах освобождает организм от паразитических червей.

11. Если пожевать мандариновую шкурку, то исчезнут симптомы тошноты и диареи.

12. Мандарин снимает отечность: его сок для этого можно и пить, и делать с ним компресс.

13. Мандарин можно есть даже тем, кто на диете, ведь в 100 граммах он содержит всего 38-45 килокалорий.

14. Мандарин повышает аппетит и улучшает пищеварение.

15. Сок из долек и даже из кожуры мандарина помогает от грибка ногтей и кожи!

16. Мандариновое масло, используемое в ароматической лампе, устраняет боли при менструациях.

17. Масло мандарина также расслабляет мышцы и подходит для массажа.

18. Мандариновый сок отлично утоляет жажду во время простудных заболеваний и жара.

*Информация приведена справочно! Советуйтесь с врачом!

Источник


Уважаемые гости, вы также можете:

1. Задать вопросы на контактной странице
2. Ознакомиться с препаратами (продукцией) Кораллового Клуба в целом или по разделам Здоровье, Красота, Чистота
3. Зарегистрироваться в Coral Club и сразу получить скидку - 20% на всю продукцию!!!
4. Стать партнером Кораллового Клуба и начать зарабатывать в удобное для Вас время!

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.