Все о диетах

Все о диетах. Информация о разных диетах их пользе и вреде. Описание диет.

  • Как приготовить молокочай для похудения: рецепты

    Как приготовить молокочай для похудения: рецепты

    Доброго времени суток, дорогие читательницы сайта, а также гости портала! Что из себя представляет молокочай для похудения, узнаем о его пользе и вреде, как правильно приготовить напиток и как его пить. Что такое молокочай Полнота была и остается одной из самых животрепещущих женских проблем. Экспериментировать с различными лекарствами для похудения не всегда безопасно. Это может…

  • Диета лесенка на 5 дней: особенности похудения, рацион питания

    Диета лесенка на 5 дней: особенности похудения, рацион питания

    Диета «лесенка» на 5 дней считается эффективным способом быстро и безопасно сбросить от 3 до 6 кг, не испытывая привычных негативных эмоций. Изначально считалось, что ее можно проводить только на протяжении пятидневки, но в последнее время стали появляться и более расширенные варианты, например, на неделю. Диета «лесенка» на 5 дней: первая ступень – очищение Автор…

  • Правильный режим питания для похудения по часам

    Правильный режим питания для похудения по часам

    Здравствуйте! Вы мечтаете об идеальной фигуре, но не знаете, как лучше всего похудеть? Вы перепробовали различные диеты и так не смогли добиться нужного эффекта? В этом случае правильный режим питания для похудения по часам оказывается наилучшим решением. Вы можете учитывать свои биоритмы для активизации обменных процессов, гарантированного избавления от имеющихся лишних килограммов. К тому же…

  • Диета DASH признана лучшей для здоровья и рекомендована врачами

    Диета DASH признана лучшей для здоровья и рекомендована врачами

    Гипертония – болезнь от которой страдает более 1 млрд жителей. Сокрушительная статистика. Только по России от этой болезни страдает 44% работоспособного населения. Страшна эта болезнь тем, что ее последствия приводят к инфаркту и инсульту. Люди, которые страдают на гипертонию должны строго следить за своим рационом, и в целом за здоровьем. И DASH диета признана лучшей…

  • Принципы интуитивного питания: 10 основных принципов

    Принципы интуитивного питания: 10 основных принципов

    Что это за принципы интуитивного питания, которые помогают избавиться от лишнего веса без диет? Сегодня, можно наблюдать за тем, что мир просто помешался на борьбе со стрессом, в то время как несколько лет назад, о нем никто и не задумывался. Именно это явление сейчас обвиняют во всех грехах, которых только возможно. Что является главным из…

  • ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА ВСЮ ЖИЗНЬ

    ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА ВСЮ ЖИЗНЬ

    Возможно ли сохранить ваш ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА ВСЮ ЖИЗНЬ? Этот метод работает безотказно! Он абсолютно безвреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь. Если хотите достичь и сохранить ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА ВСЮ ЖИЗНЬ, следуйте этим правилам: Как только проснулись — выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки…

  • 12 заповедей для всех, кто сидит на диете мечты

    12 заповедей для всех, кто сидит на диете мечты

    Вот по-настоящему злободневная тема, подумали мы, доедая третий блин со сметанкой. Эх, если бы такая диета работала, цены бы ей не было. Если никто не видит, как вы что-то едите, это что-то не содержит калорий. Все съеденное на вечерниках не в счет, потому что эти калории сразу же расходуются на общение и танцы. Если вы пробуете чью-то еду из чужой тарелки, калории засчитываются ему, а не вам. Все съеденное во время просмотра телевизора, интернета или…

  • Диета Надежды Бабкиной. 2 шага к стройной фигуре

    Диета Надежды Бабкиной. 2 шага к стройной фигуре

    В интервью певица и телеведущая признается, что ее утро начинается со стакана чайного грибка, который она пьет натощак. На завтрак обычно ест кашу на воде и фрукты, на обед и ужин предпочитает овощи и фрукты в любом виде, нежирную рыбы. Бабкина позволяет себе легкие десерты (например, запеченное яблоко с медом и корицей) и орехи. Вы…

  • Как сбросить 8 кг за одну неделю

    Как сбросить 8 кг за одну неделю

    Вы ищете самый быстрый способ похудеть? Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие наряды? Собираетесь на важное свидание через две недели? Вы пришли в нужное место. Сейчас мы расскажем, как серьезно похудеть всего за одну неделю. Как сбросить плюс-минус 8 кг за неделю? Это знание важно для…

  • Как похудеть за 5 дней и не навредить здоровью

    Как похудеть за 5 дней и не навредить здоровью

    Ты прекрасно осознаешь, что начинать худеть надо было еще в марте, но что делать, если тот самый момент уже упущен? И не раз. А отпуск всего через неделю! Не расстраивайся — разумеется, 10 килограммов ты не сбросишь, но благодаря нашим советам сможешь значительно лучше выглядеть на пляже. Программа рассчитана на 5 дней и основана на профессиональных секретах модели Джессики Харт, «ангела» Victoria’s Secret — именно так она готовится к важным показам. За короткий срок…

  • Правильное меню для похудения на неделю

    Правильное меню для похудения на неделю

    Красивая и подтянутая фигура – мечта каждой девушки. Но довольно часто, ограничивая себя в еде, мы совсем забываем o здоровье, а также o том, что килограммы, которые уходят за считанные дни из-за отсутствия необходимой пищи, также быстро и возвращаются. Мы хотим предложить вас идеальный со всех сторон рацион для успешного похудения, без всякого риска набрать…

Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять