Рубрика: Очищение организма, снижение веса и коррекция фигуры

Как сделать лицо худым

Как сделать лицо худым

Как сделать лицо худым Каждая женщина мечтает об утонченном красивом лице. Нужно соблюдать некоторые правила, чтобы добиться его похудения. Первое правило. Самое главное и в то же время простое правило любой диеты (и специализированной) это употребление в сутки достаточного количества жидкости. Это примерно два литра в день. Если же этого не делать, то существует риск накапливания жидкости в организме. А это, в свою очередь, плохо скажется на лице, так как на нем могут появиться злополучные отеки. Чтобы действительно добиться похудения лица, нужно прислушаться к рекомендациям диетологов. Они советуют пить негазированную минеральную воду и зеленый чай.  Второе правило. В рационе женщины, которая хочет добиться похудения лица, обязательно должно быть не менее половины свежих овощей и фруктов. С помощью них поддерживается водный баланс в организме. ?менно овощи и фрукты являются главным источником полезной клетчатки. Полезна...

ПРОГРАММА КОЛО-ВАДА ПЛЮС

Коло-Вада и праздники

Коло-Вада и праздники Если Вы сейчас читаете этот текст, то Вы наверняка нашли время, чтобы отвлечься от салатов, икры и шампанского. Значит, Вы хорошо относитесь к нам. А мы хорошо относимся к Вам – поэтому мы тоже оторвались от шампанского, икры и салатов и написали этот текст. Праздники – это тяжелые испытания нашего организма. 25 декабря, 31 декабря, плавно переходящее в 1 января, 7 января, 13 января, плюс «корпоратив» на работе и, конечно, гости (они к вам, или вы к ним). Каждый раз – это обильное застолье, горы съеденного и реки выпитого, без которых Новый Год просто трудно представить. Все это жутко калорийно, но отказаться от всего этого выше наших сил! Да и окружающие просто не поймут. А каковы результаты? Обычно – плачевные… Остается одно – очищать организм уже после праздника. Программа Коло-Вада...

Как похудеть без диет и упражнений?

Как похудеть без диет и упражнений?

На сегодняшний день очень модно быть худой и стройной. Да и кто этого не хочет? Все мы хотим всегда выглядеть на все сто. Поэтому телевидение, Интернет и газеты наперебой сообщают о новых диетах, упражнениях, методиках похудения, которые обещают быстрый результат, сохраняющийся на всю жизнь. Однако, чаще всего люди, применяя ту или иную диету, не принимают в расчет свою физиологию, в результате чего начинают истязать свой организм. А можно ли избавиться от лишних килограмм, не сидя при этом на диете и не изводя свой организм физическими упражнениями? Все нам известно, что если следить за потребленным количеством белков, жиров и углеводов, то есть соблюдать их баланс, то наш вес не будет увеличиваться. Многие из нас пробовали малокалорийную или белковую диету, усиленно нагружали организм тренировками, но сбросить лишний вес и похудеть так и не получилось. В...

Рецепты из тыквы для похудения

Рецепты из тыквы для похудения

Рецепты из тыквы для похудения Очень сложно дать оценку пользы тыквы для организма человека. Она достаточно функциональна. Тыква способствует восстановлению обмена веществ, влияет на желудок, дает полноценное питание клеткам. Перечислять полезные свойства тыквы можно бесконечно много. Но самое главное свойство для модниц считается создание барьера для лишнего веса. В тыкве содержится огромное количество витамина Т, способствующего усвоению тяжелой еды и быстрому выведению остатков пищи из организма.  Кроме всего этого, тыква обладает низкокалорийным эффектом, в ней практически нет жиров. Поэтому она выступает противником лишних килограммов. С тыквой можно приготовить кашу, пирожки, оладьи, пюре, варенье. У тыквы потрясающий вкус в любом виде хоть в печеном, хоть в маринованном, даже в сыром. Вот некоторые рецепты диетических блюд. Тыквенное варенье. Для приготовления необходимо: 1. Тыква - 1 штука; 2. Апельсин среднего размера 2 штуки; 3. Лимон среднего...

Как уменьшить аппетит?

Как уменьшить аппетит?

Повышенный аппетит является проблемой многих людей. Избыточный вес, появляющийся в результате переедания, влечет за собой не только некрасивое тело, но появление проблем со здоровьем. Многие из нас часто садятся на разные диеты, однако мало кто выдерживает, потому что желание есть побеждает все доводы «против». В таких случаях необходимо уменьшать аппетит. А как это сделать? Что такое аппетит? Аппетит регулирует получение организмом питательных веществ, которые содержатся в пище, стимулирует выработку слюны и желудочного сока, что влияет на переваривание и усвоение пищи. Хороший аппетит, как отметили психологи, показывает, что у человека все в жизни благополучно, а если же, наоборот, аппетит отсутствует, это говорит о какой-либо болезни, нарушении работы нервной или эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, ослаблении иммунитета. Поэтому, необходимо сначала выявить причины чрезмерного аппетита, а потом уже искать методы борьбы с ним. Причины чрезмерного аппетита. Одной...

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, курсы парикмахеров в Москве , курсы маникюра в Москве , курсы педикюра в Москве , знакомства, сайт знакомств