Рубрика: Интересное о Здоровье

Вода с лимоном для похудения

Вода с лимоном для похудения

О пользе лимона всем нам известно еще с детства. Помимо того, что он богат органическими кислотами, каротином, витаминами, пектином, фитонцидами и минеральными солями, он обладает рядом свойств, которые сегодня все чаще используют для похудения. По словам многих диетологов, вода с лимоном является отличным помощников в борьбе с лишними килограммами. Полезные свойства. Сбросить лишний вес с помощью лимона стало возможным, благодаря особым свойствам данного цитрусового плода. Он нормализует работу желудочно-кишечного тракта и способствует восстановлению минерального обмена в нашем организме. В средние века данный плод считался незаменимым средством, именно поэтому область его применения была достаточно широкой. На Востоке желтый цитрус применялся для...

Победа над обжорством

Победа над обжорством

Победа над обжорством Если постоянно преследует желание что-нибудь съесть, а в голове витают мысли о всевозможных вкусностях, то причиной является – обжорство. Успокаиваетесь мыслями о том, что это совершенно не повредит фигуре? Но, как бороться и победить напасть, под названием обжорство? Главное, не сходить с наставленного пути и добиваться результатов. Во-первых, не давайте себе поблажек в виде кусочка пирожного или маленького кусочка шоколадки. Наверняка мысль о поощрении себе чем-нибудь вкусненьким, появиться через несколько дней, держите себя в руках. Так как это может закончиться поражением, не заметите, что за кусочком съедите, целую плитку, а затем еще и еще. И тогда все...

ПРОГРАММА КОЛО-ВАДА ПЛЮС

Коло-Вада и праздники

Коло-Вада и праздники Если Вы сейчас читаете этот текст, то Вы наверняка нашли время, чтобы отвлечься от салатов, икры и шампанского. Значит, Вы хорошо относитесь к нам. А мы хорошо относимся к Вам – поэтому мы тоже оторвались от шампанского, икры и салатов и написали этот текст. Праздники – это тяжелые испытания нашего организма. 25 декабря, 31 декабря, плавно переходящее в 1 января, 7 января, 13 января, плюс «корпоратив» на работе и, конечно, гости (они к вам, или вы к ним). Каждый раз – это обильное застолье, горы съеденного и реки выпитого, без которых Новый Год просто трудно представить. Все...

Корица для похудения

Корица для похудения

Корица для похудения, способы применения, рецепты, противопоказания Оказывается, специи не только могут значительно улучшить вкусовые качества наших кулинарных шедевров, но значительно уменьшить наши объемы, сделав фигуру стройнее. Сегодня поговорим о корице и об ее способности снижать вес. Такая пряность, как корица, известна во всем мире достаточно давно. Еще в старые времена ее применяли в народной медицине, косметологии, кулинарии, а также использовали в качестве освежителя воздуха. Сегодня все чаще ее используют для похудения, поскольку считается, что она обладает свойством сжигать жиры. У многих из нас само слово «похудение» вызывает массу неприятных ассоциаций: голод, жесткая диета, постоянные тренировки в спортзалах и т.п....

Отруби для похудения

Отруби для похудения

Отруби для похудения, чем полезны, как принимать Отруби являются значимым элементом здорового питания, одним из самых доступных и эффективных способов похудеть и улучшить здоровье своего организма. Польза отрубей для похудения Отруби – это не что иное, как смесь неотсортированной муки и оболочек зерна. Какими-либо особенными вкусовыми качествами отруби не обладают, но в них содержится масса витаминов и полезных веществ, которые обеспечивают нормальное функционирование нашего организма и хорошее самочувствие. Регулярное включение их в свой рацион улучшает перистальтику кишечника и в целом нормализует пищеварение, способствует активизации очистительных процессов (действует как адсорбент), в результате чего организм избавляется от скопившихся шлаков, токсинов и других...

Худеем на овсяной каше

Худеем на овсяной каше

Худеем на овсяной каше Многие врачи говорят о том, что диета вредит организму, но данные предостережения не останавливают женщин, стремящихся похудеть. Действительно для того, чтобы лишний вес поскорее уходил, диета подходит просто идеально. Однако перед тем как обратится к той или иной системе питания, надо подумать о том, чтобы путь к идеальной фигуре не навредил состоянию здоровья, как в физическом, так и в психологическом плане. Если говорить о диете на овсяной каше, то она имеет целый ряд преимуществ. В первую очередь ее надо соблюдать короткий период времени, также в овсяной каше содержится огромное количество полезных веществ, что приводит к отсутствию...

Овсяный отвар для похудения

Овсяный отвар для похудения

Как приготовить овсяный отвар для похудения Эффективным ли является овсяной отвар для снижения веса? Полезен ли он? В данной статье будет рассказано о том, как его правильно готовить, как использовать. Чем он полезен для человеческого здоровья. Также здесь будут приведены отзывы людей, которые такое средство уже использовали. Чем овсяный отвар полезен? Сначала нужно немного поговорить о полезных свойствах данного средства. Существует мнение, согласно которому при помощи такого отвара можно распрощаться с накопившимися токсинами, шлаками, излишками жира. Следующим полезным свойством является то, что в его состав входит веществ, благодаря которому быстрее проходит метаболизм. Обменные процессы начинают ускоряться, в результате чего человек...

Секреты правильного похудения

Секреты правильного похудения

Секреты правильного похудения Все женщины, решившие похудеть, в первую же минуту своего желания начинают без устали перебирать в интернете кучу рецептов и правил по соблюдению всевозможных диеты. А некоторые из них просто слепо следуют советам подруг, близких или знаменитостей. И лишь малая часть женщин понимает, что диета диете рознь. То, что помогло одним дамам приблизиться к идеалу фигуры, может не подействовать в их случае, или даже причинить вред здоровью. Поэтому к вопросу о похудении необходимо подходить крайне серьезно и ответственно. В этом деле главное правильно поставить себе приоритеты, которые гласят не о том, как быстро похудеть, а о том, как...

Как избавиться от живота в домашних условиях

Как избавиться от живота в домашних условиях

Как избавиться от живота в домашних условиях На просторах интернета можно встретить немалое количество статей с подробным описанием того, как избавиться от живота. Однако большинство рекламных статей предлагают медикаментозное похудение и использование разнообразных средств, которые, однако, не были одобрены врачами. Для того чтобы иметь живот своей мечты следует лишь вести правильный образ жизни и правильно питаться. Главными причинами лишних килограммов можно назвать переедание, особенно если пища жирная и богата холестерином. Также накапливанию жиров в организме способствует низкая активность и стресс. Во время стрессовых ситуаций в организме человека вырабатывается гормон, способствующий накоплению жиров. Не секрет также, что причинами излишнего веса могут...

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, знакомства, сайт знакомств